Entraine ton corps et ton esprit à être en meilleure santé

Coach Your Body

Bienvenue sur Coach Your Body

Aujourd’hui plus que jamais, la santé est importante.

Chez Coach Your Body, nous avons décidé de prendre soin de notre santé avant d’être en mauvaise santé.

Tu découvriras : Un programme de remise en forme suivi par des milliers de personnes dans le monde entier. Ainsi que le Health Club qui va t’apprendre à booster ta santé.

Alimentation

Apprends à manger sainement en bonnes quantités.

Tu vas enfin apprendre à prendre de bonnes habitudes que tu vas garder à vie. Tu vas aussi découvrir que manger sainement, c’est super bon

Sport

Accès illimité à nos cours en ligne faits par des professionnels (Zumba, Yoga, Fitness, etc)

Nouveau : accès également à notre plateforme exclusive Forme et Santé, avec des cours spécifiques que tu peux faire de n’importe où

Santé

Notre concept englobe également la santé. Car notre philosophie est de prendre soin de notre santé avant d’être en mauvaise santé. Avoir un meilleur système immunitaire devient aujourd’hui une priorité. Pour cela, nous avons mis en place le Health Club avec au programme: yoga, Ayurveda, jeûne intermittent, système immunitaire, sophrologie, digestion, méditation, médecine chinoise, miracle morning, naturopathie, sommeil, développement personnel, détox, lithotérapie, fertilité, etc. etc.

Suivi personnalisé

Profite d’un suivi personnalisé pendant toute la durée de ton challenge.

Avoir quelqu’un qui te motive et qui t’aide te donne un véritable plus.

Soutien

Notre groupe de soutien compte déjà plus de 7000 challengers qui sont comme toi sur le chemin de la santé et du bien-être. Dans ce groupe Facebook, exclusivement réservé aux challengers, tu trouveras plein de recettes et des lives pour te donner des conseils, de l’entraide, de la motivation et même des concours pour gagner des cadeaux

Mental

Nous t’aiderons également à travailler ton mental afin de ne pas lâcher, pour t’apprendre à atteindre tes objectifs grâce à notre groupe de développement personnel.

Devenir une meilleure version de soi-même passe aussi par le mental, la confiance en soi, et le chemin parcouru dans cette aventure va te rendre meilleur dans tous ces domaines.

“Prends soin de ton corps, c’est le seul endroit dans lequel tu es amené à vivre toute ta vie“

Jim Rohn