Étant petite j’ai toujours été mince, je ne grossissais jamais en mangeant tout ce que je voulais. Le rêve n’est-ce pas ? 🤩
Oh que oui ! Mais mes études terminées, la vie active commençant, le stress, les responsabilités, les horaires 🕧, la fin du sport, les personnes gentilles t’offrent une boîte de chocolat par ci 🍫, un gâteau par là 🍪, il ne faut pas se faire d’illusions, les kilos se sont vite installés 😖
Et plus tu avances, plus tu restes dans cet engrenage qui ne te plaît pas, moins tu te regardes dans la glace, plus tu détestes ce corps qui n’est pas le tien 🤯
Mais un beau matin, tu te réveilles, tu en as marre, tu as le déclic, tu te remets à une alimentation saine 🍏🥦, tu te remets au sport 🏃♂️🏈 et presque comme par magie les kilos s’envolent 🔝
Même si j’ai encore des kilos à perdre, je sais que je vais y arriver parce que j’ai la niak 💪
-15kg les amis, avec de la volonté on arrive à tout 👊
Ne laissez pas votre cerveau 🧠 décidez pour VOUS, vous pouvez y arriver. Croyez en vous 🙏